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EM Lösungen: Ernährung, G. Glaser
Artikelnummer 2614.000
Dieses Buch gibt umfassende Antworten auf die Fragen:
- Die Bedeutung verschiedener Lebensmittel für die Gesundheit
- Inhaltsstoffe und ihre Wirkung auf den Körper
- Die richtige Ernährung gegen Altersbeschwerden
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- Die Bedeutung verschiedener Lebensmittel für die Gesundheit
- Inhaltsstoffe und ihre Wirkung auf den Körper
- Die richtige Ernährung gegen Altersbeschwerden
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Gesund und vital zu bleiben ist auch im fortgeschrittenen Lebensalter möglich. Denn unser Organismus erneuert sich immer wieder – vorausgesetzt wir regen ihn dazu an: mit einer ausgewogenen Ernährung, die das Immunsystem stärkt. Eine wichtige Rolle spielen hierbei auch die nützlichen Mikroorganismen, die unseren Darm besiedeln.
Wie Sie diese stärken und erhalten, erläutert die Autorin Gisela Glaser im vorliegenden Buch. Sie erfahren alles, was der Körper für seine Gesunderhaltung benötigt: die Bedeutung der verschiedenen Lebensmittel für die Gesundheit, die Inhaltsstoffe und ihre Wirkung auf den Körper und wie Sie mit der richtigen Ernährung Altersbeschwerden gezielt vorbeugen.
14.95
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