Jan
21
2017
Zutaten:
- Sonnenblumenkeime
- EM Salz
- Bio-Rosinen
Anleitung:

Die Keimlinge werden noch im feuchten Zustand mit EM Salz bestreut und anschließend im Ofen oder im Dörrgerät bei 50° trocknen gelassen. Wenn Sie fertig sind, können die getrockneten Keimlinge in eine Schale gegeben werden und je nach Belieben mit Rosinen und auch Nüssen vermischt werden.
Diese gesunde Knabberei eignet sich pur als Fingerfood oder als besonderes i-Tüpfelchen für pikante Salate oder Obstsalate.

